Semez la vitalité dans votre quotidien pour maintenir votre coeur en bonne santé. Que le bien-être de votre esprit soit une priorité.

Je ne pourrai pas vous communiquer en un seul article tout ce que j'ai appris mais je souhaitais partager avec vous ces quelques clés.

Depuis la période COVID, et surtout depuis que nous passons beaucoup plus de temps à la maison, beaucoup d'hommes ont appris sur la...

Comme vous le savez peut-être, Pascal est notre fondateur. Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est qu'il a vécu une EMI (Expérience de...

Nous sommes toutes et tous vulnérables Le témoignage de Brené Brown sur la vulnérabilité nous a fait beaucoup rire, mais aussi, pleurer....

🌟🧠 Message Urgent et Important : Notre Avenir dépend de notre Santé Mentale. Alors, brisons le tabou ! 🧠🌟 "Pour un tiers de la...